Vyhledávání

Nalezené články: "psychické zdraví"

Japonci financují projekt na podporu duševního zdraví ukrajinských seniorů

Světová zdravotnická organizace (WHO) a Japonsko spojily své síly na podporu ukrajinských seniorů žijících v Česku. Spolupracují také s plzeňskou organizací Ledovec. Cílem projektu je zlepšení duševního zdraví a celkové pohody starších ukrajinských...

Mlátit děti není normální. Den dětí připomíná, že násilí do výchovy nepatří

Ve středu schválila Poslanecká sněmovna novelu občanského zákoníku, která jasně říká: tělesné tresty vůči dětem jsou nepřijatelné. Novela sice nestanoví postihy, ale má silný symbolický význam, protože odmítá násilí jako běžnou součást výchovy. I...

Na tísňové lince přibývá telefonátů nešťastných lidí, kteří chtějí skoncovat se životem

Čím dál více lidí se v Plzeňském kraji obrací na tísňovou linku 158 s tím, že chtějí ukončit svůj život nebo se bojí o zdraví svých blízkých, kteří opustili své domovy a nedali o sobě vědět. Rozsáhlé pátrací akce pak nemají vždy šťastný konec....

Terapeutem bez vzdělání? V Česku žádný problém

V Česku může nabízet terapeutické služby téměř kdokoliv – a řada lidí to také dělá. Bez výcviku, bez vzdělání, bez odborného dohledu. Varovným příkladem je příběh dívky s anorexií, která hledala odbornou pomoc – ale místo toho se ze strany...

Na pláži u oblíbeného Boleváku vzniklo nové venkovní fitness hřiště

Obnovené venkovní cvičební hřiště mohou opět lidé využívat poblíž pláže Ostende v nejoblíbenější plzeňské rekreační oblasti u Boleveckého rybníka. Proměna původního zastaralého hřiště vyšla na půl milionu korun. Cvičební prvky v přírodě si získávají...

Jak poznat čokoládu od náhražek? Důležitý je obsah kakaa a cukru, radí nutriční terapeutka

Ke každoročním oslavám jara patří mnoho tradic a setkání, jež se často neobejdou bez sladkých pochutin. Na velikonoční tabuli zpravidla nechybí beránek, mazanec a čokoládové figurky. Právě u oblíbených čokoládových zajíčků a vajíček je ovšem potřeba...

Neodborná terapie může ublížit. V Česku ji může nabízet kdokoliv

Psychické potíže přivádějí stále více lidí do rukou terapeutů. Jenže v Česku není titul „terapeut“ nijak regulován – psychoterapii může nabízet kdokoliv, bez potřebného vzdělání a psychoterapeutického výcviku. Odborníci varují, že nedostatečná...

Jak se “jednoduše” starat o své psychické zdraví

Pondělí, 17. března 2025, 13:43

Jak se “jednoduše” starat o své psychické zdraví

Víte, že se sami sobě věnujete málo? Zkuste si tento rok věnovat více pozornosti a lásky. Sepsali jsme pro vás několik kroků, které vám z dlouhodobého hlediska pomohou udržet stabilní náladu a pečovat o své psychické zdraví.

Co pomůže k uzdravení z anorexie? Často jsou to detaily

Co skutečně pomáhá na cestě z anorexie? Pojďte se podívat na konkrétní detaily, které mohou udělat velký rozdíl – od napsání dopisu anorexii po odstranění zrcadel. Je dobrý nápad nafotit anorektické fotky? V jakém případě mohou pomoci a kdy naopak...

Více než šedesát procent Čechů trápí nadváha. Hubnutí není jen o dietě, radí odborníci

Každý rok si 4. března připomínáme Světový den obezity. V České republice nadváhou trpí více než šedesát procent populace, a přestože se mnoho lidí snaží zhubnout, jen malé procento si dokáže novou váhu dlouhodobě udržet. Jak se tedy vyhnout...

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.