Vyhledávání

Nalezené články: "posilovna"

Jak se “jednoduše” starat o své psychické zdraví

Pondělí, 17. března 2025, 13:43

Jak se “jednoduše” starat o své psychické zdraví

Víte, že se sami sobě věnujete málo? Zkuste si tento rok věnovat více pozornosti a lásky. Sepsali jsme pro vás několik kroků, které vám z dlouhodobého hlediska pomohou udržet stabilní náladu a pečovat o své psychické zdraví.

V minulém životě jsem byl asi tuleň, říká Pavel Kaas, překladatel a voják aktivních záloh z Plzeňska

Ve vojenském prostoru cvičí strakonická jednotka aktivní zálohy. S přibližujícím se večerem klesají teploty pod nulu. Vojáci na sebe navlékají další vrstvy oblečení. Jen svobodník Pavel Kaas vyměnil letní nátělník za zimní. Jeden z nejotužilejších...

Nadšení do cvičení lidem málokdy vydrží, mnozí také šetří a předsevzetí o návštěvě posilovny oddalují

Během svátků přibere průměrný Čech dvě až pět kilo. Nejčastějším předsevzetím je proto hubnutí a pravidelné návštěvy posiloven. Do fitness center se tak v průběhu ledna nahrnou davy nadšených a začínajících sportovců. Provozovatelé jim ale mnohdy...

Ve skladu si máknu, ale jsem za to dobře odměněn, říká Pavel Kubík

V dnešní době řada lidí mění práci i zaměstnavatele po několika letech. Jako bychom hledali stále něco nového, lepšího. Zkrátka, nebývá zvykem pracovat v jedné firmě třeba i více než 20 let. Kde se v lidech bere taková loajalita? Co je k tomu...

Ve své práci jsem tím, kým chci být, říká Andrea Dvořáčková

Udělat dnes kariéru na malém městě? Většina lidí má představu, že kariéra se dělá v Praze nebo Brně, přitom to jde. Sympatická tmavovláska Andrea Dvořáčková vystudovala angličtinu pro manažerskou praxi na UTB ve Zlíně a už jako brigádnice začínala...

Více článků »

Nalezené fotogalerie: "posilovna"

Nebyla nalezena žádná fotogalerie.

Nalezené profily: "posilovna"

Nebyly nalezeny žádné profily.

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.