Každý rok si 4. března připomínáme Světový den obezity. V České republice nadváhou trpí více než šedesát procent populace, a přestože se mnoho lidí snaží zhubnout, jen malé procento si dokáže novou váhu dlouhodobě udržet. Jak se tedy vyhnout opětovnému přibírání a dosáhnout trvalých výsledků?

Shodit kila navíc je obtížné, to potvrdí každý, kdo to někdy zkusil. Když je těchto kilogramů v řádu desítek, je to už lehkou úpravou stravy a přidáním fyzické aktivity skoro nemožné. Naštěstí existují medicínsky ověřené způsoby, které pomáhají pacientům s obezitou se této zátěže zbavit. Jedním z nich je i farmakoterapie, neboli léčba pomocí léků.

Když zaslechneme slovo pandemie, vybaví se nám automaticky nelehká doba, které v souvislosti s onemocněním COVID-19 v uplynulých letech čelil prakticky celý svět. Zatímco koronaviru se populace v současné době už dokáže bránit, ohrožuje lidstvo jiná pandemie – plíživě, nenápadně a o to zákeřněji. Nabírá na síle již několik desítek let a boj s ní je velmi obtížný. Řeč je o obezitě, která má prokazatelně za následek mnohem více předčasných úmrtí, nežli tomu historicky kdy bylo u jiných onemocnění. Dobrou zprávou je, že známe lék na obezitu – tou špatnou, že značná část populace nevnímá obezitu jako nemoc, není ochotna podstoupit léčbu, a co více, tuto neochotu přenáší dalším generacím.

Už tak se řadíme mezi národy, které mají „nejtlustší děti Evropy“. Každé 4. dítě v České Republice trpí nadváhou a každé 7. pak obezitou. Masivně přibývá i dětí s morbidní obezitou. Něco to o nás a našem životním stylu vypovídá. V Česku se v této zvláštní době rozmohlo otužování, běhání a workoutové posilování. Ale rozmohlo se i hraní videoher na různých platformách, obrovská a cílená propagace sociálních sítí, izolace dětí a podobně. Populace se dělí na aktivní sportovce a lidi sport ignorující. Pomyslné nůžky se nám v této době rozevírají jak mezi dospělými, tak i mezi dětmi. 

Dodržujeme veškerá hygienická opatření, zatím se u nás od března nikdo nenakazil a stejně naše činnost vadí, říká zakladatelka a lektorka projektu Tanec v Plzni Jana Kučerová. I proto se zapojila do iniciativy Klik za fair play, která upozorňuje, že je důležité myslet také na to, co s námi udělá dlouhodobý nedostatek pohybu, to platí zejména u dětí, které teď místo tréninků na sportovištích sedí doma u televize nebo nad domácími úkoly.

O tom, že covid není rýmička, už mluvil dokonce i premiér Andrej Babiš (ANO). Před zlehčováním nemoci varuje i lékařka Eva Hanková, která je specialistkou v oboru infekční lékařství. Ta teď lidem aktuálně nedoporučuje rychlé hubnutí.